生活の知恵etc... 「教育の4段階モデル：無知から無意識にできるまでの学習プロセスを解説」
教育における4段階のモデルは、学習プロセスを理解するのに役立つフレームワークです。 教育や、ご自身のスキルアップの際にも活用してみて下さい。 「無知・出来ない」 まず、「知識が無い・出来ない」の段階です。 この段階では、学習者は自分が何を知...
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選手・監督・コーチ 「広島カープ2024年注目選手：抜群の安定感で9回を抑える栗林良吏投手に迫る」
広島カープの守護神、栗林良吏投手！ 皆さん、こんにちは！ カープの抑えの切り札、栗林良吏(リョウジ)選手について記載致します。 今年も7/11現在、防御率0.86・セーブ22と抜群の成績を残しており、カープの優勝には必要不可欠なピースとなり...
生活の知恵etc... 「自律神経（交感神経・副交感神）とは？理解しバランスを考える事での健康維持」
私たちの身体は、意識下にはない自律神経が働き様々な機能を保っています。 無意識に働いてくれている機能を理解し、適正な生活習慣を意識することにより、ストレスの掛かる日常・厳しい夏も健康的に過ごしましょう！ 自律神経 自律神経系の二つの主要な部...
生活の知恵etc... 「瞑想の効果とは？科学が証明している心身の健康改善の内容について」
現時点において、瞑想には科学的に確認された多くの健康的なメリットが判明しています。以下にそのいくつかを記載しますので、是非お試し下さい！ ストレス軽減 瞑想はストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを低下させることが示されています。これに...
生活の知恵etc... 「アルカリ性と酸性：その2つの性質を考えた効果的な汚れ落とし術と注意点」
汚れを落とす際には、アルカリ性と酸性、どちらの汚れなのかを考え、これらの特性を理解して、適切な洗剤を選んで使用することで、効果的に汚れを落とすことができます。 それぞれの特性と効果について説明しますので是非ご参考下さい。 アルカリ性の洗剤・...
生活の知恵etc... 「暑い夏のエアコン節電術：効果的な節約方法と快適な過ごし方」
☆暑い夏☆ エアコン節電方法 これからエアコンの節電方法について簡単に説明させて頂きます。 適切にエアコンを使用しながら猛暑を乗りこえましょう。 設定温度を調整する 冷房の場合、設定温度を1～2℃高めに設定します。 理想的な温度は26～28...
選手・監督・コーチ 「2024年、九里亜蓮選手の躍進：プロフィール・最新成績から読み解く」
こんにちは、今日も広島カープファンとってお楽しみな話題をお届けします。 2024年シーズンも中盤へ近づく中、今年もカープのローテーションを守る九里亜蓮選手について深堀していきたいと思います。 九里亜蓮選手のプロフィール 九里亜蓮選手は199...
選手・監督・コーチ 2024年の注目選手：広島カープ左のエース 床田寛樹が描く更なる躍進
2024年の注目選手：広島カープ床田寛樹 皆さん、こんにちは！今日は今シーズンの注目すべき選手の一人、床田寛樹選手についてお話しします。 床田選手はこれまで数々の試合でその才能を発揮してきましたが、今シーズンはさらなる飛躍が期待されています...
選手・監督・コーチ 2024年の注目選手：広島カープの小園海斗が描く新時代 – 経歴・成績に迫る！
広島カープの新星、小園海斗に注目 皆さん、こんにちは！ 今日は、広島東洋カープの若き才能、小園海斗選手についてお話しします。 彼は、2024年のシーズン特に注目すべき選手の一人です。小園選手は、その卓越したバッティングスキルと走力で、チーム...
選手・監督・コーチ 「2024年の注目選手：秋山翔吾が新天地・広島カープで見せる躍動！」
2024年の注目選手：秋山翔吾の新たなる挑戦 皆さん、こんにちは！ 今シーズンのに注目すべき選手の一人、秋山翔吾選手についてお話しします。 秋山選手は、2022年～広島カープに新たに加入し、彼のキャリアにおいて新しい章を進んでいます。 20...